Pessoal dessa vez a aventura corristica foi na cidade de Pinheiral-RJ., tive o prazer de correr com alguns amigos da plataforma onde trabalho , foi o caso do amigo Fábio leandro ,de Juiz de fora -MG , e do amigo André Valbão ,de Rio das ostras -RJ .
Foi a 2° vez que participo dessa prova , sendo que da 1° vez o percurso era mais curto de 8km , esse ano a prova foi de 9,5 , e teve uma melhora em questão de organização , tivemos a apuração desse ano com chip , que foi uma grande melhora em relação ao ano anterior .
André Valbão , Rios , Eu , Fábio Leandro .
A vez da mulherada .
(Lidiane,Jennifer,Marina , Samirinha e Lica )
A corrida teve um pequeno atraso ,Eu sinceramente esperava um atraso maior , a largada foi por volta de 09:30 , tempo fresco um sol meio timido , larguei e imprimi meu ritmo normal , fui sentindo a "maquina Fisica " , e percebi que estava bem , apesar dos 3 copos de vinho tinto , que tomei na noite anterior para espantar o frio !!!
e fui acelerando , obedecendo meus limites .
Aquecendo e colocando o papo em dias com amigo Leth
Apesar do esforço da organização , em fazer a corrida sem cometer erros , pecaram num quesito fundamental para nós corredores , novamente faltou as placas de identificação de kilometragem , como Eu ja conhecia o percurso deu pra saber mais ou menos meu ritmo mas , teve varios corredores que me perguntaram se estava chegando o fim do percurso !!
Amigo Fabio Leandro dando os ajustes finais !!
Foi dado a largada , e logo no inicio percorremos um bom trecho em declive , o que foi muito bom pra entrar no ritmo , depois pegamos um retão com varios quebra- molas ou lombadas , o que exigiu dos corredores muita atenção !!!
Fechei a prova com um tempo de 37'01"
Essa prova teve a largada na divisa da cidade com Volta redonda e chegada no centro de Pinheiral ., acabou acontecendo um fato inusitado que me deixou muito preocupado : Quando cruzei a linha de chegada senti a ausencia dos flaches de minhas fotografas oficias , não tinha ninguém de minha familia e esposas de meus amigos ., depois de 15 minutos de preocupação elas chegaram , dizendo que ficaram paradas no bloquei da guarda municipal que interditou uma via da unica estrada que dá acesso ao centro da cidade ., foi um alivia , mas fiquei um pouco chateado pois não tive uma foto minha na chagada ., voando baixo !!!
Olha só quem encontramos no corrida a Tia Bia (Professora de dança das crianças)
Familia reunida em Pinheiral !!
Galera da plataforma !!
Parabéns aí André Valbão e Fabio leandro , mais uma "batalha cumprida" !!!!Valeuuu !!
E para minha surpresa acabei beliscando meu 9° Pódio , fiquei em 24° geral e 2° na faixa etaria ., com um tempo de 37'01" dando 3'55" p/km !!!
Agora é rumo ao 10° Podio !!!
medalhas , de participação e premiação da faixa etaria !!
Infelizmente a premiação de faixa etaria , só teve troféu para o 1° lugar ., o 2° e 3° foi premiado com medalha !!!
Kit
Valeu Galera !!
Até a próxima !!
Romildo
Foi a 2° vez que participo dessa prova , sendo que da 1° vez o percurso era mais curto de 8km , esse ano a prova foi de 9,5 , e teve uma melhora em questão de organização , tivemos a apuração desse ano com chip , que foi uma grande melhora em relação ao ano anterior .
André Valbão , Rios , Eu , Fábio Leandro .
A vez da mulherada .
(Lidiane,Jennifer,Marina , Samirinha e Lica )
A corrida teve um pequeno atraso ,Eu sinceramente esperava um atraso maior , a largada foi por volta de 09:30 , tempo fresco um sol meio timido , larguei e imprimi meu ritmo normal , fui sentindo a "maquina Fisica " , e percebi que estava bem , apesar dos 3 copos de vinho tinto , que tomei na noite anterior para espantar o frio !!!
e fui acelerando , obedecendo meus limites .
Aquecendo e colocando o papo em dias com amigo Leth
Apesar do esforço da organização , em fazer a corrida sem cometer erros , pecaram num quesito fundamental para nós corredores , novamente faltou as placas de identificação de kilometragem , como Eu ja conhecia o percurso deu pra saber mais ou menos meu ritmo mas , teve varios corredores que me perguntaram se estava chegando o fim do percurso !!
Amigo Fabio Leandro dando os ajustes finais !!
Foi dado a largada , e logo no inicio percorremos um bom trecho em declive , o que foi muito bom pra entrar no ritmo , depois pegamos um retão com varios quebra- molas ou lombadas , o que exigiu dos corredores muita atenção !!!
Fechei a prova com um tempo de 37'01"
Essa prova teve a largada na divisa da cidade com Volta redonda e chegada no centro de Pinheiral ., acabou acontecendo um fato inusitado que me deixou muito preocupado : Quando cruzei a linha de chegada senti a ausencia dos flaches de minhas fotografas oficias , não tinha ninguém de minha familia e esposas de meus amigos ., depois de 15 minutos de preocupação elas chegaram , dizendo que ficaram paradas no bloquei da guarda municipal que interditou uma via da unica estrada que dá acesso ao centro da cidade ., foi um alivia , mas fiquei um pouco chateado pois não tive uma foto minha na chagada ., voando baixo !!!
Olha só quem encontramos no corrida a Tia Bia (Professora de dança das crianças)
Familia reunida em Pinheiral !!
Galera da plataforma !!
Parabéns aí André Valbão e Fabio leandro , mais uma "batalha cumprida" !!!!Valeuuu !!
E para minha surpresa acabei beliscando meu 9° Pódio , fiquei em 24° geral e 2° na faixa etaria ., com um tempo de 37'01" dando 3'55" p/km !!!
Agora é rumo ao 10° Podio !!!
medalhas , de participação e premiação da faixa etaria !!
Infelizmente a premiação de faixa etaria , só teve troféu para o 1° lugar ., o 2° e 3° foi premiado com medalha !!!
Kit
Próxima Batalha : Meia maratona faz um 21(Corrida de dupla )
Local : Nova Iguaçú -RJ
Data : 19/06/2011
Terei o prazer de correr com meu amigo " blogueiro" Grande Jorge Cerqueira (Ultramaratonista )
Valeu Galera !!
Até a próxima !!
Romildo
Parabéns!
ResponderExcluirDava para fazer abaixo dos 40 aos 10.000 m, o que é bom.
É isso aí véio, é nóis na fita!!!
ResponderExcluirMeus primeiro "quase" dez km!!
Pow, não vai vim para a dark dog?
Um abraço
Valeu carlos !!
ResponderExcluirDava pra fazer sim amigo !!
Abraços e obrigado pelo comentario!!
Romildo
Grande Valbão !!
ResponderExcluirInfelizmente não vai dá cara !!!eu ja havia fechado com o amigo blogueiro Jorge .,nós vamos correr em dupla a meia faz um 21 !!
Mas vai ter outras oportunidades !!
Abraçoss
Romildo
Cacildis !!! kkkkk Ta bom pra caramba Romildo, parabéns guerreiro bela medalha...Abrax !!!
ResponderExcluirGrande Romildo! Belo resultado, meu amigo. Parabéns por ele e por mais um pódio nessa sua vitoriosa carreira esportiva. Que venham sempre novos triunfos. E vê se vai devagar no vinho na véspera, hein?
ResponderExcluirAbração!
Fábio
http://www.fabionamiuti.hd1.com.br
Oi Romildo,
ResponderExcluirPódio na sua carreira corrística tá virando praxe, né?! Parabéns.
Bjos,
Dani
correndoemagrecendo.blogspot.com
Que belo tempo tu fizeste nos 10k em Romildo?
ResponderExcluirParabéns.
Parabéns também ao seu 9º pódio. Estarei na torcida para que o 10º venha já na próxima prova.
Abraço e tudo de bom.
tutta/ubiratã-50anos
www.correndocorridas.blogspot.com
fico feliz em ver como a sua família te apoia. isso é fundamental !!! medalha para família toda não seria exagero. parabéns !!!
ResponderExcluirgrande Romildo!!! Valeu pela visita! Cara que coincidência... Eu to aqui de molho, dois já ram, tenho mais um ainda pra semana que vem hehehe acho que só volto pra o finalzinho do mês mesmo... hehehe Já estou te seguindo meu brother! Show o blog!
ResponderExcluirAbraços
Tiago Antunes
www.vodoismax.blogspot.com
Valeu grande Joka !!
ResponderExcluirObrigado pelo comentario !!
Romildo
Valeu Fábio !!
ResponderExcluirO vinho foi conciente rsrsrsr !!
Abraçoss
Romildo
Amiga Dani !!
ResponderExcluirTô me acostumando com isso !
Abraços !1
Romildo
Grande Tutta !!
ResponderExcluirBola pra frente irmão !!
Obrigado pelo comentario !!
Romildo
Grande estivison !!
ResponderExcluirRealmente sou um previlegiado !!
Familia é tudo na vida de um Homem !!
Valeu obrigado aí !!
Romildo
Grande Tiago antunes !!
ResponderExcluirFico muito feliz pelo elogio !!
Seja bem vindo !!
Abraços e obrigado pelo comentario !!
Romildo