CORRER é Sinônimo de "Garra,Saúde e Superação".

Faltam :

domingo, 31 de julho de 2011

Vamos abrir o Olho Pessoal !!!


Salve galera do  mundo  das  corridas ,  estou  embarcado  em P-47 ,  doido  pra colocar  o  tênnis e partir  para  o  asfalto , mas  falta  pouco dia 02/08 (Terça  -feira), estarei em  terra  firme .
Pessoal dando  um passeio pela  net ,  me  deparei com uma  materia muito  interressante e muito  preocupante Confira  aí  galera :

Risco para saúde: 90% dos corredores não fazem chek-up preventivo

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90% dos corredores não fazem chek-up anual
90% dos corredores não fazem chek-up anual
Foto: Kristan Hutchison/Wikimedia commons
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A prática de corrida de rua cresce anualmente no Brasil e cada vez mais provas são criadas para atender a demanda. Em contrapartida, o número de lesões e os riscos para a saúde também aumentam, já que de acordo com a Secretaria de Saúde do Estado de São Paulo 90% dos corredores não fazem chek- up preventivo.

Em países da Europa e nos Estados Unidos, as principais competições exigem exames médicos durante a inscrição. "Sem dúvida, o problema é cultural brasileiro. As pessoas acham ser dinheiro desperdiçado pensar em doenças antes do 60 anos", fala o cardiologista Nabil Ghorayeb.

O médico integrante do Desafio Pharmaton acredita que está na hora dos organizadores de corridas exigirem mais ações para evitar problemas mais graves. "Ninguém quer notícias negativas. A divulgação de fatos sobre problemas de saúde ocorridos durante as provas causaria desestímulo para futuros participantes. Outros acham que falar de exames tiraria a vontade das pessoas de praticar atividades físicas", explica Nabil.

As duas equipes do Desafio Pharmaton, a MPR e a Run&Fun, obrigam a realização dos exames por mais de quatro mil alunos. A rotina é importante para que os professores tenham a noção da real condição dos atletas. "É um risco total, atividade física pode fazer muito bem, mas se mal orientada e sem exames preventivos, essa conta pode fechar de uma maneira muito complicada", informa Marcos Paulo Reis, da MPR.

Já Mario Sergio, da Run&Fun, reforçou que fazer atividades física ajuda, mas não zera o risco de aparecimento de doenças, que podem ser hereditárias. "Temos que voltar aos tempos do médico de família, aquele que te conhece assim como conhece seus familiares e sua herança genética. Só assim podemos ter mais tranquilidade para aproveitar todos os benefícios da atividade física, que são muitos", diz.

Outra sugestão de Mario Sergio é pedir às empresas que organizam corridas no Brasil a obrigação de pelo menos um exame por ano aos corredores. "Um caminho poderia ser a apresentação de um atestado válido por um ano antes da inscrição, mas o principal é continuar martelando por meio da mídia sempre a importância da avaliação e acompanhamento médico", finaliza o diretor da Run&Fun.

Essa  materia esta  no  site : www.webrun.com.br


Próxima Batalha /; Corrida  da  Petros -6 KM 
Local : Aterro do Flamengo -RJ
Data : 07/08  ás 09:00
Meta : Fazer abaixo dos 23' e  chegar entre os 5 primeiros



Valeu  galera um  abraço  a todos e bons  treinos !!



Romildo

14 comentários:

  1. Legal esta matéria.
    Aqui no Paraná temos a Maratona Internacional de Foz do Iguaçu que exige o atestado médico para poder participar.

    Valeu Romildo.
    Boa prova pra você na Corrida da petros dia 07/08.
    Abraço.


    tutta
    www.correndocorridas.blogspot.com

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  2. Valeu Tutta !!

    Obrigado ái pela visita !!

    Romildo

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  3. Romildo,
    Acho que as pessoas tem que ter responsabilidade pela própria saúde...se houver necessidade de comprovar para inscrição poderá gerar uma burocracia enorme, isso me assusta!!! Mas concordo que o tema tem que ser discutido mais a fundo.
    Abraço e nos vemos na Petros!!!
    Thiago Melo
    http://corredoraprendiz.blogspot.com/

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  4. Romildo, eu particularmente respeito muito a questão médica nos esportes. Faço check up anualmente. Abcs e bom retorno à terra.

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  5. Blza Thiago Melo !!

    Abraçoss e obrigado pela visita !!

    Valeuu

    Romildo

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  6. Valeu grande Léo mesquita !!

    Abraços e bons treinos

    Valeu pelo comentario !!

    Romildo

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  7. Também faço parte do grupo que faz anualmente exames para verificar a quantas anda a boa e velha bomba. Se a gente começa a correr, via de regra, pra cuidar da saúde, seria contradição demais negligenciá-la depois. Parabéns pelo alerta.

    Abraço e sucesso na próxima meta!

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  8. Importe, isso me lembra uma coisa... hehehe

    Abraço
    Tiago Antunes
    www.vodoismax.blogspot.com

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  9. Valeu grande samurai Fabio namiuti !!

    Abraçoss e bons treinos !!

    Romildo

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  10. Blza Tiago Antunes !!

    Abraços e obrigado pela visita !!

    Romildo

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  11. Romildo, tenha muito boa sorte na sua nova prova!! Estarei na torcida por você!
    Abraço

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  12. Blz Romildo?
    Eu tb estou nesse grupinho do check-up anual. Da ultima vez q eu fui fazer exames para ver se o reloginho estava funcionando perfeitamente, foi muito legal. Qdo eu entrei na clinica só tinha pessoas com mais de 60 anos e qdo me viram comesaram a cochicha uns com os outros e a olharem para mim.Acho q eles pensaram q eu estava com algum problema de coração pq lá só tinha pessoa de idade.Hehehehehe

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  13. Blza amiga Marjorie !!
    É uma honra receber uma visita sua !!

    Abraçoss e fica com Deus !!

    Romildo

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  14. Grande Leth !!
    Estamos aí encarando as batalhas da vida !!

    Valeu aí pela visita !!

    Abraçoss

    Romildo

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Avicor

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