CORRER é Sinônimo de "Garra,Saúde e Superação".

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quarta-feira, 28 de novembro de 2012

Corrida da Ldvr - (Prova N° 54)

Salve  galera  do  mundo  das  Corridas .,  nesse último domingo  do  dia 25/11/2012 .,  participei  de  minha  prova  de  N° 54 .,  corri  a última  etapa  da  corrida da  liga de  Volta  redonda .,  como  aconteceu  nas  3  ultimas  etapas do  ano .,  fiquei  com  a 2° colocação na  faixa  etaria .
Galera de  Volta Redonda .

O  tempo estava  propicio  para  praticar  corrida .,  a largada foi as 08:40 e pra  melhorar a situação depois  da  largada caiu  uma  chuvinha  fina  pra  refrescar  a  galera show  de  bola .,
A  corrida foi com  um  percurso  de 8,3 km .,  o  1° km  passei  com  um  tempo  de 3'32" .,  fui  adminstrando e consegui fazer todos  os  abaixo de 4' .,  fechei  a  prova com  um  tempo de 32'10" dando  um  total  de 3'50"  por  km .  muito  bom .
Fiquei na 14° geral  e 2° na  faixa etaria (36 a 40 anos)

Galera  preparada  para  a largada .

Dessa vez  fui  chamado pelo  amigo  Virgilio para correr representando  a  equipe  Corações  de  Aço  de  Volta  Redonda -RJ ., Parece que  agradei poís  ganhei  uma  camiseta  da  equipe e  ja  estou  escalado para  as  próximas  "batalhas"
Como  foi  a última  etapa apareceu  varios  politicos  da  cidades .,  aí  ja  viu  né foi  aquela  babação na  hora  de  entregar  a  premiação .,  a prova  terminou  por  volta das  10:20 .,  começou  a  premiação já  era por  volta  das  12:30 ,  estava quase  indo  embora .


14° geral e 2° lugar  na  faixa

Proxima  Batalha :  Corrida da Cidade  de  Bananal -SP 
Percurso : 24km (Pauleira)
Data : 16/12/2012  ás  09:00 
Meta :  Chegar  inteiro rsrsrsr

Valeu  abraços a  todos

Romildo










                                                                            

14 comentários:

  1. ai pessoal gostaria de parabeniza-los pelo excelente blog aproveito para enviar sites amigos www.jmaratona.com www.carlosdiasultra.com.br www.cordf.com.br www.fatdf.org.br www.corrotododia.com.br www.o2pormunito.uol.com.br www.corredoresdorecife.com.br click sitesdecorrida www.caprius.com.br www.corce.org.br www.portaldocorredor.com www.ativo.com Atenciosamente Elivan(ciclista/Ultramaratonista natural de BananeirasPb residente em joao Pessoa

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  2. valeu Romildo agradeco a publicacao de minha noticia aproveitando ainda para te enviar sites amigos www.th5eventos.com.br www.bahiarun.com.br www.corpa.esp.br www.acorrg.org.br www.bonskmsjuliana.blogspot.com www.monicaotero.com.br www.corridasdemontanha.com.br Atenciosamente Elivan(ciclista/Ultramaratonista natural de BananeirasPb residente em Joao Pessoa

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  3. Corre Brasil/Mundo/2012 Olinda/Pe Corrida e Caminhada Noturna Family Run 8/12/12 5kms 3kms larg Praca do Jacare cont www.soucorredor.com.br www.acope.com.br www.esporteassessoria.com.br www.feope.com.br www.atletismopernambucano.com.br www.maratonistaalemao.blogspot.com segue mais sites amigos www.corridassc.com.br www.brancaesportes.com.br www.jjseventos.com.br Atenciosamente Elivan(ciclista/Ultramaratonista natural de BananeirasPb residente em Joao Pessoa

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  4. Corre Brasil/Mundo2012 Nova Friburgo/RJ Tributo a Nova Friburgo 9/12/12 org Avicor ass dos corredores de Friburgo 21kms 6kms

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    1. agradeco a publicacao mais uma vez de minhas noticias e fico muito satisfeito tambem em divulgar seus eventos gostaria nao impondo que se fosse possivel quando houver uma oportunidade romildo vc me enviasse uma regata media para o seguinte end Elivan Carneiro Rua Hortence Peixe 124 Bairro Torre Joao Pessoa cep 58040120 pois ficaria muito mais agradecido em poder fazer um grande marketing de voces ok

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  5. Romildo,

    Parabéns pela prova, pelo resultado, pelo pódium. Subir no degrau é tudo de bom! Estou na torcida para você "chegar inteiro" no desafio 24k, no dia 09. Boa prova pra ti!

    Abraços,
    Helena
    http://correndodebemcomavida.blogspot.com.br/

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    1. Valeu Helena ., obrigado pelo contato epela torcida .,

      Bons treinos pra vc .

      Romildo

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    2. valeu te desejo mesmo sem conhece-la tudo de bom que mereceres e bons treinos fico tambem muito satisfeito em vc interagir com esse magnifico trabalho da www.avicor.blogspot.com segue sites amigos www.ativo.com www.correndopelomundo.com.br Atenciosamente Elivan(ciclista/Ultramaratonista natural de BananeirasPb residente em Joao Pessoa

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  6. Boa Tarde, onde será essa corrida Corrida da Cidade de Bananal -SP ? Onde eu faço a minha inscrição? Obrigado pela atenção Bruno!

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    1. Bruno ., esta corrida vai ser no centro de Bananal ., as inscrições vão ser feito na hora ., quem ta organizando é o Corredor Passarinho ok ., assim que souber mais noticias te informo ., me passa seu email .

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  7. ---------\\\\|/---------
    --------(@@)-------
    --ooO--(_)--Ooo--
    Romildo parabéns por mais uma bela prova com um belo pódio camarada showwww...Estive numa corrida neste final de semana em que os amigos me disseram que no dia 02 dez 2012 agora neste final de semana terá uma prova ai em volta redonda dai eu procurei mais informacoes e os amigos me informaram que as inscricóes já se encontram fechadas uma pena, mas mesmo assim se for correr...boa prova.

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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  8. Olá Romildo tudo bem?
    parabens bela corrida que vc fez fiquei encantada, nunca tinha visto, meu noivo sempre me chamou mais eu sempre dizia que era coisa de homem,rsrsrs que não iria me sentir bem por lá, eu amei. forte abraço

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  9. Meu email ae: brunoaurelio07@hotmail.com
    Qualquer corrida que tiver pode me chamar! ok?
    Valeu!!! Bruno Aurélio

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  10. Parabéns por todas suas conquistas em 2012, que o ano de 2013 seja repleto de saúde e kms.

    Grande abraço Romildo!
    Drica e Sergio
    http://correndonaviagem.blogspot.com

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Avicor

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