Salve galera do mundo das corridas ., Estou Eu aqui em 2013 depois de ter degustado a minha 1° SS ., e graças a Deus livre da maldita Gripe ., e como estou renovado e mais do que nunca super motivado a continuar nessa fantastica modalidade esportiva ., Já tracei minha trajetoria para o mês de Janeiro ., agora estou embarcado na minha 2° casa ., a minha querida plataforma P47 ., mas sainda daqui no dia 17/01 ., estarei encarando mais uma batalha no Centro do Rio de janeiro ., seguindo orientação do meu amigo Jorge Ultra maratonista ., estarei correndo a Corrida dos Carteiros ., quem tiver afim dá uma conferida nesse link :
http://www.corridaurbana.com.br/
http://www.corridaurbana.com.br/
Meta cruzar alinha de chegada abaixo de 40'
Valeu Galera bons treinos a todos
Romildo
Bons treinos, amigo !!! Meu carinho e agradecimento.
ResponderExcluirValeu Ivana .,
Excluirum abraço e bons treinos
Romildo
Grande Romildo! Obrigado pela visita e mensagem no Arquivo de Corridas. Nos relatos, devido ao fim do serviço de comentários Echo/JS-Kit, estou usando uma ferramenta social do Facebook, mas que aceita também logins feitos por usuários do Yahoo e Hotmail. De qualquer maneira, aviso que estou iniciando um novo blog, o Novo Caminho, Longo Caminhar (http://fabionamiuti.blogspot.com.br), através do qual vou falar sobre a preparação para minha primeira ultramaratona. Fico no aguardo da sua visita por lá.
ResponderExcluirUm abraço, bom retorno na semana que vem, ótimos treinos e corridas em 2013.
Show de bola Fabio ., com certeza estarei presente em seu blog acompanhando seu treinamento .
ExcluirAbraços
bons treinos
Romildo
Romildo, sabe que seu comentário me deixou bem disposta a tentar encarar o mundo da corrida?! Vou pesquisar a respeito e se tudo der certo logo estarei te contando os resultados!:)
ResponderExcluirÓtima semana pra você e sua família. Muito sucesso nos teus projetos para 2013!
Valeu pelo comentario Marjorie ., vc será sempre bem vinda nas corridas ok
ExcluirAbraços
Romildo
Valeu fera seja bem vindo ao Rio...
ResponderExcluirBoa prova.
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com
Show Jorge estamos juntos ..
ExcluirAté dia 27/01
Abraços e bons treinos
Romildo
E aí Romildo, blz. em primeiro lugar parabéns pelo bom tempo na SS (1h06 n é p qqr um).
ResponderExcluirE essa meta para primeira prova sua (sub 40) mto boa. No meu caso pretendo chegar nela tbm, até o meio do ano !!!
Abraços, boas corridas em 2013
Rodrigo Augusto
corridaderuams.blogspot.com
Valeu Rodrigo ., obrigado pelo comentario .
ExcluirBons treinos
Romildo
OLÁ, BOA TARDE GOSTARIA DE DEIXAR UMA SUGESTÃO..ALÉM DO BLOG PQ VC NÃO FAZ UM FACEBOOK, ESTÁ SENDO MUITO BEM UTILIZADOS PELOS JOVEM, ISSO INCENTIVA MUITO, OBRIGADA PELA ATENÇÃO.
ResponderExcluirROSE
Ok
ExcluirAbraços
Romildo