Galera a aventura corristica dessa vez foi na cidade de Piraí -RJ , cidadezinha com mais ou menos 100 mil habitantes localizada a uns 110km do centro do Rio e há 40km da minha cidade Volta Redonda .
Novamente tive que enfrentar um baita calor de quase 40graus ., outro adversario que ficou me pentelhando pra diminuí o ritmo foi a noite mal durmida , realmente a não durmi direito a noite anterior a prova influencia e muito na desenvoltura do ritmo , no sabado foi o aniversario de minha pequena Samirinha completou 6 aninhos de vida , aí fiz uma media com a pequena e patrocinei uma festinha em casa !!
6° aniversario da Samirinha
Fui durmi nesse sabado por volta das 02:00 da manhã , acordei as 06:30 sentindo o corpo ainda cansado da jornada de trabalho noturna na plataforma , mas como sou disciplinado e amante da corrida de Rua , não pensei duas vezes preparei o kit de corrida e paarti Pra Piraí , cheguei por volta de 07:30 em Piraí , como a largada estava marcado pra 09:30 estava de bom tamanho , chegando lá ja recebi uma noticia meio desanimadora , quem tinha feito a inscrição pela internet teria que fazer tudo novamente , e a fila não estava nada animadora , fiquei mais ou menos uns 40 minutos na fila , conseguindo em fim fazer a inscrição pegar chip camisa .... o relogio ja macava 08:50 ., ainda tinha tempo suficiente pra um bom aquecimento , fila de inscrição ainda estava grande , pensei comigo é dificil dá a largada as 09:30 ., eo sol meus amigos já estava de fritar miolos .
Enfim as 09:48 deu a largada debaixo de um calor e um sol sinistro .,
Se posicionando pra largada eo suor desce
A prova teve a organização do amigo Luiz carlos geremias e patrocinio da prefeitura de Piraí ., estava visivel o esforço do pessoal da organização ,desde a inscrição até a colocação do chip , o único vacilo foi a não colocação de placas de kilometragem no decorrer do percurso sem essas placas fico me sentindo correndo no escuro em relação a marcação de tempo !!!!
Pontos de hidratação teve 4 , foi bom , o problema foi a inexperiencia do pessoal que estava na distribuíção , pois os três rapaz que estavam no 1° pontos ficaram juntos embolando na hora de distribuír , isso fez com que eu ficasse sem pegar água ., aí foi a hora de vê como nós corredores somos solidarios uns com os outros ., pois o corredor que estava a minha frente viu que eu não tinha conseguido pegar água , e ele pegou , o cara abriu o copinho tomou uma golada e reduziu um pouco o ritmo e me passou o copinho de água !!! Valeu amigo !!
Meu 8° podio
Novamente tive que enfrentar um baita calor de quase 40graus ., outro adversario que ficou me pentelhando pra diminuí o ritmo foi a noite mal durmida , realmente a não durmi direito a noite anterior a prova influencia e muito na desenvoltura do ritmo , no sabado foi o aniversario de minha pequena Samirinha completou 6 aninhos de vida , aí fiz uma media com a pequena e patrocinei uma festinha em casa !!
6° aniversario da Samirinha
Fui durmi nesse sabado por volta das 02:00 da manhã , acordei as 06:30 sentindo o corpo ainda cansado da jornada de trabalho noturna na plataforma , mas como sou disciplinado e amante da corrida de Rua , não pensei duas vezes preparei o kit de corrida e paarti Pra Piraí , cheguei por volta de 07:30 em Piraí , como a largada estava marcado pra 09:30 estava de bom tamanho , chegando lá ja recebi uma noticia meio desanimadora , quem tinha feito a inscrição pela internet teria que fazer tudo novamente , e a fila não estava nada animadora , fiquei mais ou menos uns 40 minutos na fila , conseguindo em fim fazer a inscrição pegar chip camisa .... o relogio ja macava 08:50 ., ainda tinha tempo suficiente pra um bom aquecimento , fila de inscrição ainda estava grande , pensei comigo é dificil dá a largada as 09:30 ., eo sol meus amigos já estava de fritar miolos .
Enfim as 09:48 deu a largada debaixo de um calor e um sol sinistro .,
Se posicionando pra largada eo suor desce
A prova teve a organização do amigo Luiz carlos geremias e patrocinio da prefeitura de Piraí ., estava visivel o esforço do pessoal da organização ,desde a inscrição até a colocação do chip , o único vacilo foi a não colocação de placas de kilometragem no decorrer do percurso sem essas placas fico me sentindo correndo no escuro em relação a marcação de tempo !!!!
Pontos de hidratação teve 4 , foi bom , o problema foi a inexperiencia do pessoal que estava na distribuíção , pois os três rapaz que estavam no 1° pontos ficaram juntos embolando na hora de distribuír , isso fez com que eu ficasse sem pegar água ., aí foi a hora de vê como nós corredores somos solidarios uns com os outros ., pois o corredor que estava a minha frente viu que eu não tinha conseguido pegar água , e ele pegou , o cara abriu o copinho tomou uma golada e reduziu um pouco o ritmo e me passou o copinho de água !!! Valeu amigo !!
Vamos doar sangue galera !!!
O percurso segundo o organizador era seguir pela RJ-153 até o centro da cidade que dava 5km e voltar dando mais 5km , o 1° 5km fechei com um tempo de 19'20" que dava um tempo de 3'52" por km !!
Aí veio a segunda etapa e o "bicho pegou" viramos de volta ao local da largada eo sol ficou de frente para nós corredores aí meu ritmo caiu muito fechei a 2° etapa com um tempo de 22'50" - 4'33"por km ,dando um total de 42'05" - 4'12" .
Chegando para meu 8° pódio na carreira !!
Chegando e para minha surpresa foi o 3° na minha faixa !!
Como quebrei literalmente a mais ou menos no 7° km , nunca imaginava que conseguiria um podio ., mas aconteceu o corredor de Paraty "Claudio" , chegou em mim e me perguntou vc é o Romildo falei sim , ele me falou vc ficou em 3° na faixa , eu disse sério .,
Amigos Aparecido (Teresópolis) ., Claudio (Paraty) .
Amigos Melli (Virtual que se tornou real) .,e seu marido Gustavo !!!
Meu esforço e fora de vontade foi recompesado com um lindo troféu .(O mais bonito até agora ) .
Mais um pra minha coleção !!
E pra encerrar minha postagem quero parabenizar o guerreiro Jorge Cerqueira !! que mesmo não estando 100% encarou de forma heroica as 24h de corrida da " Aman " !! Valeu grande Jorge acompanhei e torci muito por vc pelo site www.corrotododia.com.br !!!
Abraços a todos e ate a próxima !!!
Romildo freitas
Parabéns Guerreiro! Correr no sol das 10h é dose, e você literalmente decolou. abs
ResponderExcluirOs parabéns! Tá ficando um verdadeiro campeão!
ResponderExcluirPra quem eu dou parabéns primeiro??? Para a Samirinha ou para você???
ResponderExcluirPARABÉNS PARA OS DOIS!!!
Abração!
Parabéns...tá ficando fera mesmo..e o troféu é muito bonito mesmo etem valor especial, pois vc quase não dormiu!!!
ResponderExcluirAbraço,
Thiago Melo
http://corredoraprendiz.blogspot.com/
Parabéns por mais um "caneco" conquistado, meu amigo Romildo. Tendo que fazer inscrição de novo, largando tarde e com sol forte (e bota forte nisso!), festa de aniversário na véspera (parabéns pra filhota!) e tudo mais, esse oitavo pódio certamente tem sabor ainda mais especial.
ResponderExcluirGrande abraço, bons treinos e corridas!
Fábio
Valeu grande Ricardo !!!
ResponderExcluirProxima batalha em arraial do cabo !! quero chegar na corrida da petros voando baixo !!!
Te vejo lá !!
Romildo
Valeu Amigo Carlos Castro !! fico muito feliz de receber sua visita em meu humilde Blog !!
ResponderExcluirAbraçoss
Romildo
Valeu amiga Dona D !!!Samirinha agradeceu obrigado ai pelo comentario !!!
ResponderExcluirRomildo
Grande Thiago !!!
ResponderExcluirEstamoa aí treinando e pensando positivo !!
Valeu ai pelo comentario !!
Romildo
Valeu Amigo Fabio !!
ResponderExcluirObrigado ai pelo comentario !!
Bons treinos
Romildo
Parabéns guerreiro !!! Uhuuuuuuuuuuuuu
ResponderExcluirparabéns !!! merecido !!!
ResponderExcluirValeu Grande Guerreiro Joka !!
ResponderExcluirAbraços e bons treinos !!
Romildo
Valeu amigo Estivison !!
ResponderExcluirBons treinos !!
Romildo
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ResponderExcluir--------(@@)-------
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Grande Romildo desculpe a demora em vir aqui, mas tava arrumando a casa quando fico fora de casa 24 horas para competir é uma enchurrada de emails que chega na minha msg e ainda mais tenho que ver as novidades dos blogs dos amigos...
Parabéns a sua filha Samira que Deus os proteja dando saúde e sabedoria.
Rapaz pelo que eu li no seu post vc é um guerreiro campeão, não é qualquer um não que faz o que vc fez, devido a festa de sua filha vc foi dormir tarde e acordou cedo para correr, só mesmo quem ama correr é que gosta mesmo, vc está de parabéns por manter o foco...Mesmo vc dizendo que não fez uma boa corrida vc mandou bem e ainda por cima conquistou mais um pódio vitorioso em sua carreira parabéns meu amigo continue trilhando firme nesse esporte que com certeza muitas vitórias virão...Pelo que eu observei nas fotos postadas aqui reconheci vários amigo(a)s daqui do Rio que correram essa corrida em Piraí...Foi a Selma Reis, Andréa e sua mãe, Terezinha, tem um corredor escuro do lado da Terezinha de camiseta azul e branca que agora não me lembro o nome mais ele também é fera nas corridas e inclusive é especialista em corrida de pista de atletismo e também o amigo Aparecido correu nesta corrida legal...
Muito obrigado pela sua homenagem feita aqui no seu blog me referenciando e por ter acompanhado este final de semana todo pelo site me mandando forças e msgs e inclusive ontem eu lhe mandei uma msg falando sobre a msg que vc me mandou durante a prova.
Mais uma vez parabéns campeão.
Bons treinos,
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com
Valeu Jorge !!
ResponderExcluirObrigado aí !!
Vc merece todas as minhas homenagem valeu !!
Abraços e bons treinos !!
Romildo
Grande Romildo! Pegou pódio mesmo com 4h30min de sono! Imagina se tivesse dormido bastante! Parabéns para a filhota e para o amigo, pela bela corrida! Não sei como vocês correm num calor de 40º...coisa de louco...
ResponderExcluirAbraços
Felipe
Valeu grande Felipe !!
ResponderExcluirOBRIGADO pelo comentario e bons treinos !!
Abraços !!
Romildo
Fala ai meu amigo!!como esta tudo bem..
ResponderExcluirta correndo muito, meus parabens, que você tenha otimos resultado em suas provas. Mais o fluzão ta caindo e que ta acontecendom ai nas laranjeiras...Abraç...
Valeu amigo Tonho !!
ResponderExcluirFluzão deu uma caída ., Muricy amarelou !!
Mas vai melhorar !!
Abraços !!
Romildo
Aeeee Romildo, parabéns!!!
ResponderExcluirFico pensando se vc vier correr no friozinho de Curitiba, vai detonar.
Parabéns pra filhota tb.
Bjos,
Dani
correndoemagrecendo.blogspot.com
Valeu Dani !!
ResponderExcluirUm dia eu corro aí no sul !!
Abraçoss e obrigado pelo comentario !!
Romildo freitas
Parabéns, Romildo
ResponderExcluirótimo resultado correndo em Piraí! Parabéns! Por coincidência eu estive lá esse final de semana, mas não deu para correr (lá no blog eu explico porque).
Grande abraço,
Sergio
corredorfeliz.blogspot.com
Valeu sérgio !!
ResponderExcluirObrigado ai pelo comentario !!
Romildo