Salve galera blogueira ., tamo junto na correria ., dessa vez a aventura corristica foi novamente no quintal de casa ., corri pela 2° etapa do circuito de corrida de Volta Redonda ., onde tivemos a participação de vários corredores aqui da região sul fluminense e alguns corredores também de algumas cidade paulista .,
O que não faltou aqui foi Tricolores ., Eu estava em casa.
A Corrida aqui é sempre no mesmo percurso ., que dá uma distancia de 8,6 km ., percurso bom todo asfaltado e apenas uma subidinha leve ., bom pra quem quer bater seu rècorde pessoal ., agora uma situação que eu sempre me senti desconfortavel em correr aqui na minha cidade .,foi o fato de Volta Redonda abrigar a maior siderurgica da américa latina a CSN ., dá pra imaginar o nível de poluição que acontece aqui né galera ., sinto a diferença quando corro em outra cidade ., aqui é osso respirar depois dos 6km percorrido .
Galera reunida em mais uma batalha
A Largada estava prevista para as 08:00 ., mas tivemos inscrições sendo realizada no dia da prova ., aí o atraso é inevitável ., a largada aconteceu as 08:35 ., mas estava num bom horario e o tempo também ajudou pois estava um clima fresco nem calor nem frio estava agradável .
Realmente entrei na minha nova faixa etária bem melhor fisicamente ., sinto que estou correndo fácil em relação a anos anteriores ., mandei vê consegui manter todo o percurso abaixo de 4' por km .
Agora essa prova é diferente das demais que participei poís a premiação é para os 5 de cada faixa etária ., sem premiar na "categoria geral " ., a minha faixa ficou entre 37 a 40 anos
e a premiação compreende em trófeus para os 2 primeiros e medalhas para os 3° a 5° ., dando chance assim para muitos corredores provar o gostinho de um pódio ., como aconteceu na etapa anterior fiquei em 2° faturando mais um lindo troféu .
Mais um pódio na Carreira
Infelizmente o fotografo que fez essa foto vacilou feio ., peço desculpas ao atleta que ficou em 5° lugar e não saiu na foto ., foi mal !!!!
Homenagem ao amigo Vergilio !!
Essa foto é uma homenagem ao amigo Vergilio ., que sempre incentivou e ajudou na melhor organização dessa prova ., parabéns amigo pelo 1° lugar na sua faixa , sei que foi muito emocionante para vc poís vc sempre correu atrás desse acontecimento !!! valeu guerreiro !!
Valeu galera até a próxima !!
O que não faltou aqui foi Tricolores ., Eu estava em casa.
A Corrida aqui é sempre no mesmo percurso ., que dá uma distancia de 8,6 km ., percurso bom todo asfaltado e apenas uma subidinha leve ., bom pra quem quer bater seu rècorde pessoal ., agora uma situação que eu sempre me senti desconfortavel em correr aqui na minha cidade .,foi o fato de Volta Redonda abrigar a maior siderurgica da américa latina a CSN ., dá pra imaginar o nível de poluição que acontece aqui né galera ., sinto a diferença quando corro em outra cidade ., aqui é osso respirar depois dos 6km percorrido .
Galera reunida em mais uma batalha
A Largada estava prevista para as 08:00 ., mas tivemos inscrições sendo realizada no dia da prova ., aí o atraso é inevitável ., a largada aconteceu as 08:35 ., mas estava num bom horario e o tempo também ajudou pois estava um clima fresco nem calor nem frio estava agradável .
Realmente entrei na minha nova faixa etária bem melhor fisicamente ., sinto que estou correndo fácil em relação a anos anteriores ., mandei vê consegui manter todo o percurso abaixo de 4' por km .
Agora essa prova é diferente das demais que participei poís a premiação é para os 5 de cada faixa etária ., sem premiar na "categoria geral " ., a minha faixa ficou entre 37 a 40 anos
e a premiação compreende em trófeus para os 2 primeiros e medalhas para os 3° a 5° ., dando chance assim para muitos corredores provar o gostinho de um pódio ., como aconteceu na etapa anterior fiquei em 2° faturando mais um lindo troféu .
Mais um pódio na Carreira
Infelizmente o fotografo que fez essa foto vacilou feio ., peço desculpas ao atleta que ficou em 5° lugar e não saiu na foto ., foi mal !!!!
Homenagem ao amigo Vergilio !!
Essa foto é uma homenagem ao amigo Vergilio ., que sempre incentivou e ajudou na melhor organização dessa prova ., parabéns amigo pelo 1° lugar na sua faixa , sei que foi muito emocionante para vc poís vc sempre correu atrás desse acontecimento !!! valeu guerreiro !!
Valeu galera até a próxima !!
Próxima batalha : Corrida da Fogueira - 7 Km
Local : Juiz de Fora - MG
Data : 30/06/2012 ás 19:00
Meta : chegar até 27'
Abraçoss
Romildo
Parabéns, grande Romildo, por mais esse caneco conquistado. Boa semana, bons treinos e ótima prova sábado em JF.
ResponderExcluirAbraços
Valeu Fábio !!
ExcluirAbraçoss
Romildo
Tá ficando especialista em pódios Romildo showww parabéns meu amigo, agora nós temos que tomar cuidado que tu tá voando baixo...Quanto ao fato de ter alguns tricolores na prova esquece...kkk...
ResponderExcluirBons treinos,
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com
Grande Jorge !!
ExcluirValeu
Abraços
Romildo